Training
Mit neuem Elan in die neue Saison
Interessierte Jugendliche sind jederzeit herzlich willkommen.
WINTERTRAINING
Montag: Langlauftraining (Dezember- März)
Zeit: 17.15 - 18.30 Uhr
Treffpunkt: Nordisches Zentrum Goms
Start: Dezember 2024
Mittwoch: Biathlon Training (Dezember- März)
Kids: 12.30 - 13.15 Uhr
Challenger: 13.30 - 14.15 Uhr
Treffpunkt: Nordisches Zentrum Goms
Start: Dezember 2024
Mittwoch: Langlauf Training (Dezember- März)
Zeit: 13.30 - 15.00 Uhr
Treffpunkt: Nordisches Zentrum Goms
Start: Dezember 2024
SOMMER-/HERBSTTRAINING
HAUPTTRAINING: POLYSPORTIVES-/ROLLSKITRAINING
Zeit: 17:30-19:00 Uhr immer Freitagabend
Ort: Nordisches Zentrum Ulrichen
Datum: ab 7. Juni 2024 jeweils wöchentlich
Alle JO's (auch Michas Gruppe) trainieren am Freitagabend zur selben Zeit.
Wer am Sommertraining teilnimmt, muss das Training am Freitagabend besuchen.
Es ist also nicht möglich z.B. nur am Biathlon-Training teilzunehmen.
Die Gruppe Grün ( Leitung Monika Walpen) wird dieses Sommertraining auf Inline Skates,
nicht auf Rollskis, bestreiten. Also bitte alle JO's der Gruppe Grün bitte Inline Skates organisieren.
BIATHLON-TRAINING:
Zeit: Jeweils Mi 16:00-17:30 Uhr Kids+Challenger gleichzeitig
Datum: ab Mi 5. Juni 2024
AUSDAUERTRAINING
Teilnahmeberechtigt: Jahrgänge 2012-2015
Trainingstag: Montag oder Mittwoch Abend 17:30-19:00 Uhr (auch manchmal an Wochenenden )
Treffpunkt: Nordisches Zentrum Goms
Trainingsinhalte: Laufen, Berglauf, Stocklauf, Rollski kl/sk, Bike, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Spiele
Das Training wird in unregelmässigen Abständen meist Montgs od Mittwochs stattfinden. Auch andere Wochentage sind möglich.
Das Training wird ca 1 Woche vorher im Chat angekündigt.Die Interessierten melden sich im Chat an. Sobald mind. 3-4 JO's teilnehmen, wird das Training durchgeführt.
Weitere Infos zum Training erhaltet ihr von Marco Bernardi (Verantwortlicher Training Nachwuchs) unter 076 417 54 45 oder per E-Mail marco.bernardi@sc-obergoms.ch
Neueinsteiger sind herzlich willkommen!
SOMMER- UND HERBSTLAGER
Sommer-Lager: 10.07. -12.07.2024
RLZ Kids Camp: 15.08 - 17.08.2024
Herbst-Lager: 21.10. - 23.10.2024